パーソルトレーニングの基礎知識 私のパーソナルトレーニングを受けるデメリットとメリット 今回はちょっと勇気を出して、「私のパーソナルトレーニングを受けることで得られるメリット、そして正直なデメリット」についてお話しします。ありがたいことに、「気になっているけど迷っている」という方からのお問い合わせが増えてきました。そんな方にこ... パーソルトレーニングの基礎知識