消化不良

アレルギー

食べ物アレルギーは「一生の敵」ではない|腸バリアと消化力を育てるという視点

「卵が食べられない」「小麦を食べるとお腹が張る」「アレルギーがあるから、あの食材は一生食べられない」そんなふうに、特定の食材を「悪者」として避けることばかりに神経をすり減らしていませんか?体の仕組みから見ると、食物アレルギーは食材そのものの...
アレルギー

なぜ?昨日まで平気だった食べ物に「突然アレルギー反応」が出る、体の中のシステムエラー

「子どもの頃から毎日のように食べていたのに、大人になって急に蕁麻疹が出るようになった」「大好きでほぼ毎日食べていた食品なのに、ある日突然お腹の調子が悪くなるようになった」こうした変化に戸惑う方は少なくありません。食べ物そのものは変わっていな...