名前
御代田 享（みよた あきら）
スポーツ歴
ソフトボール・軟式野球・硬式野球
趣味
映画鑑賞・読書・食べ歩き・子どもと遊ぶ
紹介
福島県郡山市出身。自然に囲まれた環境の中で育つ。
幼少期より虚弱体質で、小学2年生の頃に重度のアレルギー性鼻炎を発症。
ほぼ毎日薬を服用しながら、身体の弱さにコンプレックスを抱える日々を送る。
教員養成系の大学に学業特待生として進学。
体調不良に悩みつつも学びに励み、卒業論文が優秀賞を受賞。
卒業後は病院に勤務し、介護やメディカルフィットネスジムに従事する中で、健康と向き合う仕事のやりがいと矛盾を感じるようになる。
「健康を伝える立場でありながら、自分自身が健康ではない」。
そんな葛藤と向き合い、退職も考え始めた頃、偶然参加したセミナーで「分子矯正医学」に出会う。
この出会いが人生の転機となる。
学びを自らの体で実践した結果、長年の不調が改善し、薬に頼らず過ごせるように。
失いかけていた自信を取り戻す。
同じように「不調や体型の悩みで自信を失っている人たちをサポートしたい」との想いが芽生え、パーソナルトレーナーとして独立。
糖質制限・有酸素運動・漢方・サプリ・エステなど、あらゆる手段を試しても変われなかった50代女性が、3ヶ月で1日3食しっかり食べながら−4.49kgを達成。
冷え性や慢性疲労も改善し、「体が変わると心も前向きになる」という喜びの声が多数寄せられ、健康意識や美意識が高い医療従事者やヨガ指導者などからも評価されている。
2021年にはミセスグローバルアース北関東大会にて美尻づくりのビューティーキャンプ講師を担当。サポートしたクライアントがグランプリを受賞。
地元紙『下野新聞』では運動指導の専門家として特集もされる。
現在は宇都宮を拠点に、代謝が落ち始め体の変化に気づき始める30代以降の女性を対象とした「代謝リセットダイエット」を提供。
単なる見た目の変化ではなく、根本から体を変えて健康体を手に入れることを目的としたプログラムを構築している。
これまで延べ10,000件以上の運動指導に携わり、体と心の両面からのアプローチで多くの女性をサポート。
3人の息子の父として、日々子育てにも奮闘中。
家族との時間を大切にしながら、10年以上学び続けている健康の本質を広める活動に力を注いでいる。