ストレス

「雨が降る前になると、頭が重くなる」「台風が近づくと、めまいやだるさで動けない」「季節の変わり目は、理由もなく気分が沈む」こうした不調を「天気のせいだから仕方ない」「年齢のせい」「気の持ちよう」と片付けていませんか？実は、気圧や季節の変化で...