ミヨラボのパーソナルトレーニングでは、
をご用意しております。
①【ボディメイク回数券】
✔︎ とにかく運動不足を何とかしたい！
✔︎ 安全で効果的な筋トレを身に付けたい！
✔︎ ヒップアップやくびれ作りでボディラインを整えたい！
そんな方にはシンプルに「動くこと」に集中できるこのプランがお勧めです。
カラダが変わり始めると自然と気持ちも前向きに。
②【3ヶ月プラン】
✔︎ これまで何をしても痩せなかった
✔︎ 疲れやすくて気力も続かなかった
そんな女性たちがこのコースで、自分のカラダと向き合い直し、“ちゃんと食べて、無理なく痩せる”カラダヘ変わっています。
体調も、気持ちも、スッと軽くなる感覚をぜひ体験してみてください。
ご来店のたびに“見える化”でダイエット効果を実感。
体重・体脂肪率・体脂肪量・BMIを測り、脂肪減少と筋肉維持をサポートします。
ご希望の方にはLINEやメール、などで食事記録を実施していただき、フィードバックさせていただきます。
フォームチェック用の参考動画やホームエクササイズ動画を個別に撮影。いつでも視聴できる環境をご用意 。
『痩せる食事法』や『コレステロール』『血圧』などテーマごとに、体の仕組みを学びながら、ダイエットや健康づくりにすぐ活かせる内容になっています。
ご本人だけでなく、大切な人の健康を守る知識やノウハウが手に入ります。
専門機関である研究所と連携し、あなたの健診データを“細胞レベル”で分析します。
その上で、今すぐ取り組める栄養＆生活アドバイスをお一人おひとりに合わせてご提案します。
④【フォローアッププラン】
✔︎ ３ヶ月プラン終了後、一人で続けられるか不安…
✔︎ 理想のカラダを叶えるまでサポートを受けたい！
継続することで”変わり続けるカラダ”を育てることができます。
※3ヶ月プランのみ分割でのお支払いに対応しています
※ご希望の予約枠が取れなかった場合は、有効期限の延長もご相談いただけます
※フォローアッププランは3ヶ月プランを最低12回終了後にお申し込み可能です
おすすめのプランの選び方 目安
体験トレーニング
↓
3ヶ月プラン（月8回）
↓
フォローアッププラン（月8回）
✔︎ 10kg以上痩せたい方
✔︎ ウエスト15cm以上細くしたい方
✔︎ ヒップや太もも10cm以上細くしたい方
体験トレーニング
↓
3ヶ月プラン（月4回）
↓
フォローアッププラン（月4回）
✔︎ 5kg以上痩せたい方
✔︎ ウエスト5〜10cm以上細くしたい方
✔︎ ヒップや太もも5〜10cm以上細くしたい方
体験トレーニング
↓
回数券８回（月4回）
↓
フォローアッププラン（月4〜8回）
✔︎ ヒップアップ&小尻にしたい方
✔︎ ウエストを細くしたい方
✔︎ 姿勢をキレイにしたい方
✔︎ 脚やせしたい方
これらはあくまで事例です。
お客様のライフスタイル・お身体に合わせたプランを提案します。
料金について
宇都宮市近辺には多くのパーソナルトレーニング施設やフィットネスジム、エステなどがあります。
料金については、最近ですと60分で平均6,000円～8,000円くらいでしょうか。
私は料金について、安くても効果・結果で出なければそれは「高い」と感じますし、価格が少し高くても自分が望んでいる効果・結果が出ればそれは「安い」と感じます。
お客様の声をお読みいただければお分かりになると思いますが、私のスタジオに来られたお客様は効果・結果を出されています。
トレーナーの中には独学で学んだ間違ったトレーニングフォームで指導している人や、体重・体脂肪を落としたいというお客様の要望があるにも関わらず食事のアドバイスを一切行わない（できない）人も残念ながら存在します。
私は現在も自分のさらなる成長の為、トレーニングに関してはトレーニングの先生から、健康や栄養学に関してはその分野で実績のある信頼できる先生から常に最新の情報・本物の技術を学び続けています。
また、多くのパーソナルトレーニング施設では週2回のトレーニングを推奨しています。
上記の点を踏まえ、私のトレーニングから得られる結果を考えて高いか安いかをご判断いただければ幸いです。
そして効果・結果を出していただく自信があるからこそお客様全員に、全額返金制度をお付けしています。
変化がなければ全額返金します
3か月週1回以上の50分トレーニング（食事サポート付き）を継続し、私の指導を守ったにも関わらず、数字や体型に何の変化もあらわれなかった場合は遠慮なくお申し出下さい。
お支払いただいた金額全額返金させていただきます。
複雑な返金規定など一切ございません。
トレーニングを始める前に一番気になること。
それは、
『効果を実感できなかったらどうしよう・・・』
『体型が全く変わらなかったらどうしよう・・・』
ということではありませんか？
大切な時間とお金を使ったのに何も良い変化がなかった・・・
というような状況を想像して、不安になってしまうお気持ちはとてもよく分かります。
そこであなたの不安を少しでも取り除かせていただく為、お客様全員に全額返金制度をお付けしています。
私はお客様に一切リスクを負わせません。