2026-07

不調改善

【宇都宮でピラティスを検討中の方へ】体が硬い・姿勢が悪い人ほど、まず見直したい「呼吸」の話

宇都宮でピラティスを始めようと考えている方の中には、「体が硬いからピラティスで柔らかくしたい」「姿勢が悪いから改善したい」「肩こり、首こり、腰痛をなんとかしたい」「疲れやすい体を変えたい」このようなお悩みを抱えている方も多いのではないでしょ...
不調改善

【宇都宮で体質改善】ビタミンCを飲んでも肌荒れが治らない本当の理由|シャンパンタワーの法則で考える食事改善

今回はミヨラボが作成したYouTubeの動画、【悲報】ビタミンCを2ヶ月飲んでも肌荒れが治らない本当の理由『シャンパンタワーの法則』でお伝えしてる内容をご紹介します!宇都宮で体質改善や食事改善に取り組んでいる方の中には、「ビタミンC...