「糖質制限、エステ、サウナ、有酸素運動、とにかく1人ではもう無理だと思っていました。毎日肩や腰などどこか痛くて、冷え性で寝ながら足がつる。何をやっても痩せなくて途方に暮れていました」

「体調が悪い状態でした。花粉症もあり、初めてインフルエンザにかかって2年連続…。免疫力が低下していると感じていました。正直、体型を変えることは二の次でしたね」

「ネットやSNSをみているうちに何が自分に合うのかわからなくなりました。自己流が全く自分に合っていなかったと気づきました」

「元々あちこち痛みがある私でも、しっかりと成果を出すことができたように感じます」

「いろいろなダイエットを試しましたが、一時的に痩せてもリバウンドを繰り返していて半ば諦めていました。食べることに対して罪悪感を覚えることが多く、食事を楽しめなくなっていました」

「ジム、ホットヨガ、スイミングなど経験しました。どれも楽しく気分転換にはなりましたが、体の変化は実感できないまま、自分は何をやっても変わらないだろうなと思っていました」

「腰痛を30年近く患っていて、いつも痛いのが当たり前でした。何十年も医者に行ったり、マッサージ、はり…本当にいろいろなことをしました。でも、そのば限りの無意味な投資でした」

「何をするにも体が重く感じ、いつも疲れていました。太っていたせいか膝が痛く、正座をして立ち上がる時、かなりつらい思いをしました。体の痛み・不調がなくなれば良いと思う一方で、少しでもおしゃれを楽しみたいと思いました」

「太った自分が嫌でしたが、どうすることも出来ず、落ち込んでいました。鏡を見るのも嫌でした。体験レッスンを受けた時、『自分の年齢ではもう無理だ』と諦めることはしなくていいのだと思えた」

「肥満体型で特に下半身太りが悩みでした。もっと好きな服を体型に関係なく着られたらいいなと思っていました」

「10代の頃から体型ラインがコンプレックスでした。2人の子供を出産し終えた、たるみ・体重増加で鏡を見てはとても落ち込む毎日でした。大型ジムへ行くには一人ではとても心細く勇気が出ませんでした」

「下半身の太さ、O脚、筋力のなさに悩んでいました。出産後に骨盤のゆがみのせいでひどい腰痛になったことがあり、将来、変形性膝関節症になる心配がありました」

「他のジムでパーソナルトレーニングを受けていましたが、お尻が大きいことや垂れていることを相談しても適切なアドバイスをもらうことができず悩んでいました」

「減量もしたいし筋力もつけて腰の痛みもカバーしたいし、腰痛がある中でのトレーニングが少し不安でしたが、いろんな角度からアプローチしていただけたので不安はすぐになくなりました」

「産前に17kg太ったので、妊娠で崩れた体型を戻したいと思っていました。自分ペースで、子連れ（赤ちゃん）で続けられるところを探していました」

「昔から姿勢が悪く整骨院に通ったり自分なりに意識してきましたが、全く改善されず悩んでいました。今までいろんなダイエットを試しましたが、どれも続かず正しい知識もないので失敗ばかりでした」

「生活習慣がとても不規則なので運動は後回しになってしまい体重が増加していました。さらに反り腰で腰痛に悩んでいました。X脚で歪んだ脚にも悩んでいました」

「以前から身体を動かすことは好きでしたが、自分だけのトレーニングでは正しいやり方がわからず、悩んでいました」